​Ésser Psicología
"Perquè hi haurà un dia que no podrem més i llavors ho podrem tot" - Vicent Andrés Estellés
Sobre mi
Soy Tina, psicóloga sanitaria y social con enfoque integrativo y una sólida formación y experiencia en el acompañamiento de procesos relacionados con trauma, desarrollo personal, procesos migratorios, neurodivergencias, trastornos de personalidad, no monogamias, patología dual y adicciones. Mi forma de trabajar no es desde las etiquetas diagnósticas, si no desde el: qué te está ocurriendo y qué podemos hacer con ello.
Mi mirada parte de la comprensión profunda del ser humano como un todo y adapto cada proceso terapéutico a las necesidades únicas de cada persona.
Acompaño desde la presencia, el respeto y la escucha profunda, generando espacios seguros donde puedas explorar tu historia, tus vínculos y tus emociones, y desde ahí construir nuevas formas de habitarte y relacionarte con el mundo.
El enfoque integrativo es una combinación de herramientas terapéuticas basadas en la evidencia empírica, estas diferentes corrientes psicológicas ayudan a integrar las diferentes estructuras del ser (mente, cuerpo, emoción, conducta, espíritu y entorno).
A través de la Terapia Cognitivo-Conductual, las Terapias de Tercera Generación y Contextuales, el trabajo somático de las emociones, la Terapia IFS (Internal Family Systems), la respiración consciente y Mindfulness. Además, cuento con formación en Gestalt y EMDR, especialmente indicado para la integración de experiencias traumáticas. Así pues, me sirvo de las amplias escuelas y corrientes de la Psicología para nutrirme de cada una de ellas y utilizar lo más adecuado para cada momento y para cada persona.
Esta manera que tengo de trabajar me ayuda a entender y atender a la persona que tengo delante y dar el mejor servicio y acompañamiento posible.
Mi objetivo es crear un espacio de crecimiento, libre, seguro, lleno de sentido y aprendizaje.
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¿Empezamos?